寝室向け植物：やわらかな光でも育つ、育てやすい空気清浄植物

寝室は、たいてい2つの点で植物にとって厳しい場所です。カーテンが一日の大半閉まっているため光が弱く、主に暗い時間帯に使う部屋なので植物の存在を忘れがちです。以下の植物は、PlantoScanのカタログに掲載されている空気清浄植物のうち、低照度に耐えるか、水やりの間隔が少なくとも1週間空いても大丈夫な種です。そのため、リビングの植物ほど手をかけられなくても、きれいな状態を保てます。

空気清浄について一言：有名なNASAクリーンエア研究は、密閉された小さなチャンバー内での汚染物質の除去を測定したもので、その後の研究では、部屋の通常の換気に匹敵するには非常に多くの植物が必要だと示唆されています。これらの植物は、丈夫さと、寝室にちょっとした緑が加わることによる安らぎを理由に選び、窓を開けて換気する代わりとは考えないでください。サンスベリア、オリヅルラン、スパティフィラム、ドラセナ、ゴムの木、ヤシ類が掲載されています。猫や犬と同じ部屋で過ごす場合は、各植物の毒性に関する注意を確認してください。人気の空気清浄植物の中にはペットに有害なものがいくつかあります。または、ペットに安全な植物のリストから選んでください。

これらの植物の選定方法： PlantoScanのデータで空気清浄植物とされ、かつ低照度、日陰、または中程度の光を含む光の条件があるか、最短の水やり間隔が7日以上のもの。 45種の植物が該当します。それぞれ詳しいケアガイドにリンクしています。

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よくある質問

寝室に植物を置いたまま夜を過ごしても安全ですか？

はい。植物は夜間にわずかな二酸化炭素を放出しますが、数鉢の観葉植物から出る量は、眠っている人が吐き出す量に比べればごくわずかです。

寝室の植物は本当に空気を浄化しますか？

植物は揮発性有機化合物をある程度吸収しますが、研究によれば、数鉢の植物の効果は換気に比べて小さいとされています。空気清浄はおまけと考え、植物を置く主な理由にはしないでください。

ペットに安全な寝室向け植物はどれですか？

オリヅルラン（Chlorophytum comosum）、テーブルヤシ、アレカヤシは猫と犬に無害とされています。サンスベリア、スパティフィラム、ポトスは有害なので、手の届かない場所に置くか、ペットに安全な植物のリストから選んでください。

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